潮新闻客户端记者何丽娜郑佳颖

对好多老年东说念主而言，晚年最大的健康危机，可能来自一次看似微不及说念的摔倒。浙江省近五年的有关数据统计，每年因伤致死的65岁及以上老年东说念主中，跳跃50%为摔倒所导致的。

“老年东说念主摔倒真贵宣传周本周”运转，2026年看成主题聚焦“科学表露，真贵摔倒”。潮新闻・钱江晚报全新升级的[元健康・乐活直播间]专场来袭，咱们特邀疾控巨擘大众走进直播间，共享银龄东说念主群实用的防跌形势，护航品性晚年。

“我省60岁及以上老年东说念主中，平均每6~7名老年东说念主中，就至少有1名老年东说念主一年中要发生至少1次的摔倒。”浙江省疾控中心慢病所伤害防制科科长、副主任医生赵鸣进一步指出，老年女性摔倒发生率高于男性，绝经期后女性雌激素断崖式着落，骨骼钙质快速流失、骨质疏松高发，同期肌肉量快速流失，躯壳均衡感退化、步态不稳，摔倒风险大幅攀升。

家庭本应是安全的“隐迹所”，欧宝app(中国)官方IOS|Android手机app下载却也可能成为老年东说念主摔倒的高发地。“由于大地积水，堆放较多杂物、艰难扶手等因循物等原因，卫生间、客厅、卧室是家庭中摔倒风险相对较高的空间。”杭州市拱墅区疾病真贵箝制中心（拱墅区卫生监督所）慢防科副科长何宝华默示。

尤其是茕居老东说念主，一朝摔倒可能靠近无东说念主照护的更多问题。对此，赵鸣指示，开展居家环境致跌危机身分筛查评估口角常有必要的。比年来，浙江省积极实行居家适老化矫正的策略，从“硬件”环境上进行科学侵扰，摈斥家中安全隐患。

一些老东说念主合计不动更安全，就不会给子女加多使命。大众默示，这么的不雅念口角常舛错的。

“限度的表露历练，既能强化肌肉力量、提高躯壳互助性，不错真贵摔倒发生，还未必真贵摔倒后的毁伤。”何宝华证实注解。

如何通过环境侵扰和表露历练真贵老年东说念主摔倒？怎么给老年东说念主遴荐相宜的鞋子？生计中有哪些低老本的防摔倒小物件……6月11日15:00~16:00，赵鸣、何宝华两位疾控大众将走进直播间，和人人一同督察老年健康，这场干货满满的科普直播，敬请期待。

视觉缱绻：傅嘉旎

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